TRATAMIENTO DE FISIOTERAPIA PARA LA TENDINOPATÍA ROTULIANA EN LA CLÍNICA LUIS CARLOS DÍAZ ALEX EN LINARES

TRATAMIENTO DE FISIOTERAPIA PARA LA TENDINOPATÍA ROTULIANA

La tendinopatía rotuliana, comúnmente conocida como rodilla del saltador, es una condición dolorosa que afecta principalmente a deportistas cuyas actividades implican saltos repetitivos, como el baloncesto o el voleibol. En este artículo, abordaremos en detalle qué es la tendinopatía rotuliana, sus causas y, lo más importante, cómo tratarla eficazmente mediante la fisioterapia.

¿Qué es la Tendinopatía Rotuliana?

La tendinopatía rotuliana se refiere a la degeneración del tendón rotuliano, que conecta la rótula con la tibia. Esta degeneración provoca dolor, inflamación y limitación en la movilidad de la rodilla. Es importante destacar que esta condición no se desarrolla de la noche a la mañana, sino que es el resultado de un uso excesivo y repetitivo de la rodilla, lo que conduce a microtraumas en el tendón.

¿Qué causa la Tendinopatía Rotuliana?

Las causas de la tendinopatía rotuliana pueden variar, pero generalmente están relacionadas con el sobreuso y la tensión repetitiva en el tendón. Los factores de riesgo incluyen:

• Actividades deportivas que implican saltos frecuentes.
• Sobrecarga debido a un entrenamiento intensivo o repentino.
• Desalineación de la rótula.
• Debilidad muscular en la cadena extensora de la rodilla.
• Factores anatómicos, como la forma de la rótula o la longitud del tendón.

¿Cómo tratar la Tendinopatía Rotuliana con un Fisioterapeuta?

El tratamiento de la tendinopatía rotuliana requiere un enfoque integral y personalizado, con el objetivo de reducir el dolor, promover la curación del tendón y restaurar la función normal de la rodilla. Algunas de las técnicas utilizadas por los fisioterapeutas incluyen:

Terapia Manual:

Se emplea la masoterapia en el cuádriceps y la movilización de la rótula para mejorar la cicatrización del tejido y restaurar la elasticidad del tendón.

Electroterapia:

Las corrientes interferenciales y TENS ayudan a reducir el dolor y promover la relajación muscular, facilitando así la recuperación.

Ondas de Choque:

Esta técnica se utiliza para mejorar la función del tendón y reducir el dolor mediante la aplicación de ondas de alta energía.

EPI (Electrólisis Percutánea Intratisular):

Consiste en la aplicación de corrientes galvánicas a través de una aguja de acupuntura para descomponer el tejido fibrótico y promover la regeneración del tendón.

Ultrasonidos:

Ayudan a mejorar la circulación sanguínea y promueven la regeneración del tejido mediante la aplicación de ondas sonoras de alta frecuencia.

Una vez que se ha logrado la recuperación del tendón, es fundamental realizar un estudio de la pisada con un podólogo para evitar posibles recaídas. En algunos casos, puede ser necesario el uso de plantillas ortopédicas para corregir desalineaciones y reducir la carga sobre el tendón.

Prevenir la Tendinopatía Rotuliana

La prevención juega un papel crucial en la gestión de la tendinopatía rotuliana. Para reducir el riesgo de desarrollar esta condición, se recomienda:

• Realizar estiramientos regulares de la cadera y el cuádriceps.
• Mantener una buena técnica de entrenamiento, especialmente en actividades que implican saltos.
• Incorporar ejercicios de fortalecimiento de la cadena extensora de la rodilla en la rutina de entrenamiento.

Conclusión

La tendinopatía rotuliana puede ser una afección debilitante para los deportistas, pero con un enfoque adecuado de fisioterapia y prevención, es posible recuperarse y evitar futuras lesiones. En la Clínica de Fisioterapia Luis Carlos Díaz Álex en Linares, ofrecemos un tratamiento personalizado y efectivo para abordar esta condición y ayudar a nuestros pacientes a volver a su actividad deportiva de manera segura y rápida.

Para obtener más información o programar una cita, no dude en ponerse en contacto con nosotros:

• Teléfono de cita previa: 615 27 69 87
• Correo electrónico: info@fisioterapialinares.com

¡No permita que la tendinopatía rotuliana limite su rendimiento deportivo! En Fisiomuro estamos aquí para ayudarlo a recuperarse y volver más fuerte que nunca.

En la clínica de fisioterapia Luis Carlos Díaz Alex, nuestros profesionales cuentan con una amplia experiencia en el tratamiento de Tendinopatía Rotuliana

Nuestros tratamientos son personalizados e individualizados, y se adaptan a las características de cada paciente.
Nuestro objetivo es ofrecer a nuestros pacientes el mejor tratamiento posible para que puedan recuperar su funcionalidad lo antes posible y evitar recaídas.

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