Pues creo que estamos casi todos los habitantes del planeta conteniendo la respiración para que esa vacuna que sea segura y efectiva llegue ya de una vez. Que estamos deseando que todo vuelva a la normalidad y recuperar nuestras vidas de una vez por todas. Claro que...
Es más lógico de lo que parece la cosa. Cómo los pequeños gestos que tenemos cada minuto entre nuestras manos y nuestra cara son terriblemente delicados para el riesgod e contagio. Y de ahí que hay que lavarse bien la boca y las manos. La boca es zona...
Este ha sido uno de los motivos para nunca dejar de hacer ejercicios y core. Hace un par de años a mi hermano le dió un ataque de ciática que le dejó seis meses en la cama. Solo gracias a nuestro fisioterapeuta de confianza no tuvo que...
En este caso concreto ha sido por nuestra parte tod un acierto incorporar esta herramienta para la mejora en las recuperaciones de nuestros pacientes. Es un salto en los tratamientos que realizamos y funciona realmente bien y muy eficazmente. feliz findeee!! Hemos probado durante un mes la pistola...
Bueno, pues ahí van las respuestas a toda esa información que nos están dadno a raudales, pero desordenada, sobre los test de Covid-19. Y lo realmente interesante, es que existen muchas dudas respecto al diagnóstico del coronavirus. Así que con toda esta información creo que se puede...
Cómo tiene que ser según nuestra lógica, lo realmente importante para mantener una buena salud es caminar. Caminar mucho sin tener en cuenta la velocidad. Pero muévete que tu cuerpo lo va a agradecer. No en vamo venimos de antepasados nómadas y nuestro cuerpo aún no ha...
Es una de las articulaciones que más impacto y desgaste sufren. Y además le hacemos poco caso, al igual que a los pies. Y deberíamos, pues tiene tendencia a presentar sobrecargas y mayor riesgo de lesiones. Vamos a ver en profundidad todo lo que conlleva un esguince...
Que no vale que un masajista cualquiera te haga uno. Es muy beneficioso este tipo de masajes, pero tampoco están exentos de contraindicaciones. Y como siempre en estos casoso, lo mejor es que te pongas en las manos de verdaderos profesionales. Drenaje linfático: qué es y cómo nos...
Esta va a ser una vuelta al cole más que rara. No se sabe muy bien como va a terminar todo este circo, pero lo malo es que tampoco sabemos muy bien cuando va a comenzar todo. A la esera estamos de noticias sobre las clases, las...
No es la panacéa, no nos engañemos. Pero sirve muy mucho tanto para la salud física como para la mental. En este caso preciso yo lo suelo llevar a cabo pues no tengo por costumbre desayunar. Así que cuando descubrí este tipo de ayuno lo practico entre la...