13 Feb Las tendencias en el entrenamiento: Intervalos de alta intensidad o HIIT
Hoy os traemos a los apasionados del fitnees, de la mano de Jorge Gómez de SkilledFitennes, un muy interesante artículo sobre uno de los entenamientos de moda, y porqué no decirlo, uno de los más famosos gracias a que aporta muy buenas cualidades además del...